Khuyến mãi Khuyến mãi
DANH MỤC SẢN PHẨM
logo Shop Bé Con

Cú sốc đầu tiên khi mẹ sanh em bé

Lê Ngọc Hân
Thứ Ba, 12/12/2023

Sốc tâm lý sau khi sinh con đầu lòng là tình trạng khó tránh khỏi nếu không có sự chuẩn bị kỹ càng. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn gián tiếp tác động đến sự phát triển về thể chất và tâm lý của trẻ nhỏ.

Nếu chưa từng có con, cha mẹ sẽ khó tránh khỏi bị sốc tâm lý sau khi sinh con đầu lòng. Bởi từ việc kết hôn đến có con là hai khái niệm, cuộc sống hoàn toàn khác nhau.

Sinh con đầu lòng là sự kiện quan trọng, làm thay đổi cả cuộc sống của người phụ nữ. Tuy nhiên bên cạnh cảm giác hạnh phúc và vui vẻ, nhiều mẹ bỉm còn phải đối mặt với tình trạng sốc tâm lý sau khi sinh nở. Ở giai đoạn này, tâm trạng của mẹ vẫn ảnh hưởng đến trẻ nhưng mức độ không nghiêm trọng như khi mang thai. Dù vậy, mẹ bỉm cũng cần phát hiện sớm và có biện pháp xử lý kịp thời.

Thực tế, sốc tâm lý thường xảy ra khi sinh con đầu lòng vì chưa có kinh nghiệm và tâm sinh lý thay đổi nhiều do ảnh hưởng của hormone. Các biểu hiện của sốc tâm lý có thể bị nhầm lẫn với stress, rối loạn lo âu và trầm cảm nhẹ. Tuy nhiên, sốc tâm lý thường xảy ra ngay sau khi sinh chỉ vài ngày đến vài tuần. Trong khi đó, những bệnh lý trên chỉ khởi phát triệu chứng sau vài tuần đến vài tháng.

Dấu hiệu nhận biết mẹ bị sốc tâm lý sau khi sinh con đầu lòng:

  • Tâm trạng lo lắng, bất an, căng thẳng về nhiều vấn đề trong cuộc sống nhưng thường là sức khỏe của bé, bản thân, tài chính, tương lai,…
  • Lo lắng quá mức khiến tâm trạng của mẹ bỉm trở nên bất ổn, dễ nổi nóng và cáu kỉnh
  • Mẹ bỉm trở nên nhạy cảm, dễ buồn bực, bi quan và hay khóc lóc
  • Một số trường hợp có thể sợ hãi quá mức về sức khỏe và tương lai của đứa trẻ
  • Có cảm giác cuộc sống tù túng, ngột ngạt và mệt mỏi
  • Đôi khi không quan tâm đến bản thân và đứa trẻ
  • Không gần gũi với con cái, bạn đời và những người thân trong gia đình
  • Có suy nghĩ tiêu cực và dành nhiều thời gian để tìm giải pháp cho những trường hợp xấu nhất có thể xảy ra

 

Viết bình luận của bạn